TRIATHLON HALF IRONMAN DE SAINTE CROIX (US) & IRONMAN MALAISIE: interview de Romain Guillaume
Résultats sportifs des partenaires
02/10/2011
NATATION: Interview de Sophie De RONCHI, nageuse PHYSIOPERF
"Petit message aux utilisateurs des produits PHYSIOPERF.
Ce sont des produits que j'utilise depuis 2 ans déjà et qui ont fait leurs preuves. En effet, à chaque compétition je prends des gels avant les courses, et même lorsque je suis fatigue et en période de travail, cela me booste plus. Ensuite, après chaque épreuve je prends une barre et une boisson après effort, ce qui me permet de mieux récupérer. Même lors des entrainements difficiles, en période de fatigue je prends les boissons pour anticiper la fatigue, et je sens que cela m'aide à mieux récupérer et du coup à mieux m'entrainer. Je dirais que ce sont des produits non seulement efficaces, mais aussi qui ont bon goût, ce qui es important quand on les utilise souvent.
Merci à PHYSIOPERF pour l'accompagnement qu'il m'apporte dans ma course aux J.O."
12/09/2011
TRIATHLON: News de Romuald LEPERS, triathlète PHYSIOPERF
"Quelques news des derniers triathlons de la saison.
J'ai terminé 21ème (1er Master) au Triathlon international XL de Gérardmer le 3 septembre dernier et 7ème (1er Master) au CD d'Auxonne hier. La saison triathlon s'arrête mais je vais tenter l'aventure "trail" lors des Templiers 70km, fin octobre avec la trail d'Alésia 45km en préparation le 25 septembre."
TRIATHLON: News de Romuald LEPERS, triathlète PHYSIOPERF
"Quelques news des 2 courses principales de l'été. Alpe d'Huez : 24ème/8ème français/3ème master. Cette année, les conditons météo difficiles (pluie pdt toute la course) ont durci la course. Inferno Triathlon : 15ème en 8h51', 3ème master. La course la plus dure mais aussi la plus belle que je connaisse avec une superbe arrivée à 2900m. Prochaine course l'XL Gérardmer."
TRIATHLON: News de Romuald LEPERS, triathlète PHYSIOPERF
'Voici quelques nouvelles du Championnat de France LD a Dijon qui avait lieu hier. Grande satisfaction car je termine 16eme au scratch et Vice-champion de France Master derrière l'intouchable de la catégorie Gilles Reboul. Les sensations ont été très bonnes en particulier en vélo (9eme temps scratch) que j'ai enchaîné avec une bonne course a pied ! La semaine prochaine je vais participer a l'Xterra de Xonrupt pour le plaisir avant de me re-preparer pour le Long de l'Alpe d'Huez. A bientôt!"
Un grand Bravo à Romuald de la part de toute l'équipe Physioperf !
22/06/2011
TRIATHLON : News de Romual LEPERS, triathlète PHYSIOPERF
"Quelques nouvelles des premières compets de prépération après les 3 trails hivernaux.
Après une 4ème place à l'Aquathlon de Montceau le 15 Mai dernier, je termine 14ème/700 sur l'Half-Ironman de Belfort.
Prochain objectif : Les France LD à Dijon début juillet puis le Long de l'Alpe fin juillet."
TRIATHLON: Impression de Romain Guillaume au lendemain du Triathlon de la Nouvelle Orléans aux Etats Unis:
"Dimanche dernier à la Nouvelle Orleans les conditions de courses ne m'ont pas été favorables: trop de vent et courrant pour sortir les bateaux et mettre les bouées, du coup annulation de la natation, qui m'est très favorable habituellement. Bref, nous avons fait uniquement vélo et càp en contre la montre. Je n'étais pas au top en vélo mais j'ai bien courru, 2:30 de mieux que mon meilleur temps. Bref, je fais 14ème de cette épreuve particulière, c'est juste pas de chance car un top 8 était faisable dans des conditions normales..."
13/04/2011
TRIATHLON: Impression de Romain Guillaume au lendemain du Triathlon de Galveston aux Etats Unis:
"Les bonnes sensations reviennent ... même si ce n'est toujours pas exceptionnel. Ce week end j'ai particippé à mon premier triathlon d'envergure sur format demi Ironman (1,9 - 90 - 21) au Texas, Galveston plus précisément. Championnat des Etats Unis et Championnat continental, 60 Pro avaient fait le déplacement... Au terme de 3h57 je termine 13ème de l'épreuve un peu déçu du résultat puisque dans le coup en natation et vélo, je n'ai pas bien géré mon épreuve de course à pied. En effet, partant beaucoup trop vite, j'ai eu un peu de mal sur la fin de l'épreuve et rétrograde de la 9ème place à la 13ème dans les 3 deniers km... Ceci m'à très probablement coûté le top 10 mais c'est le jeux, j'apprends à chaque épreuve. A vrai dire, j'ai certainement été un peu trop gourmand, sachant que j'ai beaucoup progressé dans cette discipline cet hivers, j'ai essayé de suivre les spécialistes de la distance!
En résumé je suis déjà compétitif en ce début de saison et théoriquement toutes les courses que je vais faire à l'avenir vont me permettre de progresser davantage. Dès ce week-end je remets le couvert avec le demi-Ironman de la Nouvelle Orleans, j'ai hate d'y être! Toutefois, l'objectif reste le 1er mai avec le demi-Ironman de St-Croix, course où j'avais terminé 8ème l'an passé."
"Mai 2010 - Ci dessous mon petit résumé du triathlon Half-Ironman de Saint-Croix (US) que je viens de courir dimanche dernier... Très bonne course sur le point médiatique puisque j'ai été un bout de temps en tête, même si je suis quelque peu déçu de ma 8ème place... Un plateau énorme était présent avec: - O'Donnel: champion du Monde Longue Distance (3-80-20) 2009 - Alexander: Champion du Monde 1/2 Ironman 2006, Champion du Monde Ironman 2008 et 2009 - Bozzone: Champion du Monde 1/2 Ironman 2007 - Bockel: 2 participations aux JO, 7ème des derniers Championnats du Monde Ironman, - Cunningham, Cartmell, Van Lierde, (et d'autres), multiple vainqueur de triathlon 1/2 Ironman Il faut dire que cette course est la plus primée du circuit 1/2 Ironman (exceptés les championnats du Monde) ! 6h30 et c'est parti ! Je fais un départ moyen mais j'arrive à accrocher le groupe de tête et sors de l'eau dans les 8 de tête. N'ayant que d'excellents coureurs dans le groupe qui iront de toute manière plus vite que moi en course à pied, j'essaie de suite de m'échapper. Chose faite au 3ème km mais je déraille quelques kilomètres plus loin dans une petite ascension, du coup ils reviennent... Je retente le coup aussitôt et c'est parti, me voilà en tête devant toutes les stars. Je reste en tête jusqu'au 55ème km où Bozzone et O'Donnel me reviennent dessus, une bonne chose puisque vent de face depuis une dizaine de km, je commençais à m'épuiser... Nous roulons ensemble jusqu'à la fin du vélo. Course à pied extrêmement difficile, enfin non, je n'ai jamais pu courir vite. Dès le début de la course à pied je suis comme ''bridé'', pas moyen de partir... Les senstaions reviennent dans les 10 derniers km mais le mal est fait, je suis déjà loin. Je termine donc la course à pied à la 8ème place. Petit bilan: - Natation : ok, je sais à présent que je peux nager avec les meilleurs mondiaux - Vélo : en constante progression, je suis au niveau - Course à pied non révélatrice de mon ''potentiel'', il me faut impérativement travailler l'enchainement vélo/course à pied afin de pouvoir partir plus vite et être dans le coup. Chose que je n'ai pu faire dimanche... Lors de l'Ironman de Malaisie j'ai loupé la qualification pour les Championnats du monde pour 3mins30s pour 8h53 d'effort. Ici, en réalisant 4h19, je la loupe pour 30s. La prochaine fois sera la bonne!! (Nice!) A très bientôt Romain"
Nos précédentes Interviews
>> R. Guillaume au Triathlon de Ste Croix et Ironman Malaisie (mai 2010)
